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排卵期怎么算?

参与医生

北京协和医院 刘海元 副主任医师
月经规律的女性,一般排卵是在月经前14天左右进行;月经不规律的女性,建议监测排卵。监测排卵的方法有很多种,比较简单的有监测基础体温的方法,此方法需要女性每天晨起,在没进行任何活动时进行体温测量。每个女性在月经周期中,基础体温都会周期性变化。一般正常情况下,女性在排卵前的体温维持在36.5℃左右,排卵期之后体温会升高。
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